Q1SQ Merach 划船机提供了很好的锻炼效果，但它不适合划船爱好者

大多数购买划船机的人都会属于以下两类之一：那些已经致力于划船生活方式的人，以及那些只想好好锻炼的人。 我属于后者。 最近有人向我提供了一台 Merach 磁力划船机进行测试，我发现它是一个很好的家庭锻炼选择，在我康复 ACL 时安静、便携且价格实惠，但它可能并不适合所有人。

易于设置、安静且易于移动

该划船机有三种型号：， 这，以及。 我测试了中档的 Q1SW 磁性静音。 广告上说它的噪音低于20分贝，但从实际情况来看分贝声级，接近40分贝。 也就是说，我可以一边热火朝天地锻炼，一边还能听到电视的声音，而且不会打扰我的未婚妻，因为她在家工作。 安装也非常简单，大约花了我 30 分钟。

正如我之前提到的，我在家用划船机中寻找的主要特点之一是便携性。 我想要一些实用、方便移动和存放的东西。 Q1SW 就做到了这一点。 它的前面有轮子，移动起来非常容易，它足够轻，可以用一只手臂操纵，并且可以轻松地靠在墙上（您只需将屏幕向下折叠）。

坚固的构建质量（屏幕除外）

Q1SW划船机感觉非常稳定，即使全力以赴，我也从不担心侧翻。 也就是说，对于身材高大的赛艇运动员来说，这可能不是一种舒适的体验。

Merach 宣传这款机器适合身高 6 英尺 5 英寸的用户，但我无法想象这是一种舒适的体验。 我身高 5 英尺 7 英寸，我发现车把距离地面非常低，在驾驶开始时伸出得不够远。 这让我感觉就像被困在一艘小划艇里一样。 这也让我的手臂在划水开始时更难感到紧张，除非我向后倾斜得足够远——正如任何赛艇运动员都会告诉你的那样，这不是一个好的姿势。 这是一个相对较小的问题，可能不会打扰像我这样只是想锻炼的人，但它可能会让赛艇运动员发疯。

Q1SW有16级阻力，你可以通过旋转杆手动调节，但对我来说，即使是最高的阻力仍然感觉很弱。 然而，正如高级健康编辑 Beth Skwarecki 在她的帖子中指出的那样，当你划船时你不希望有很大的阻力，因为重点是模仿水的阻力。 如果您是赛艇运动员，这对您来说可能很重要。 如果您只是想让心脏跳动并进行腿部锻炼和背部锻炼，请不要期望获得与当地健身房划船机相同的阻力。

显示屏真实地显示了 Merach 正在切割的位置。 它给人平淡无奇的感觉，而且很廉价。 也没有背光，所以当房间灯光昏暗时我看不到它。 然而，Merach 确实通过其蓝牙兼容性和免费配套应用程序在一定程度上弥补了这一点。 我可以轻松地将划船器与手机连接起来，并通过应用程序。 我通常将手机放在机器屏幕前，这样可以更好地了解自己在做什么。

该应用程序还会记录数据，并在锻炼完成后显示更多信息，例如燃烧的卡路里、平均频率、平均阻力、最大功率等。该应用程序还具有“超级燃烧”、“目标练习”、“定时练习”等功能。 ”和“免费训练”预装锻炼。

整理思路

Merach 的 Q1SW 划船机是亚马逊上众多廉价划船机中的一个不错的选择，尤其是它的配套应用程序体验令人惊讶。 该机器感觉很耐用，对于那些想要在家安静实用锻炼的人来说非常实用。 不过，如果您是一名赛艇运动员，您可能会对几乎鼓励不良姿势的设计不满意。 如果您身高超过 6 英尺，划船机可能会让您感觉太局促。

虽然标价为 329.99 美元，但您可以轻松找到远低于 300 美元的这款划船机，对于此类产品来说，这是一个相当实惠的价格。 截至撰写本文时，亚马逊上有 90 美元的页面优惠券，使价格降至 239.99 美元。