使用“5x5 方法”让清洁工作变得轻松起来

我坚信任何清洁方法都应该在几天内完成。慢慢来，， 和确保你保持积极性是真正完成工作的重要方面。这就是为什么我非常喜欢 5x5 方法秘密邋遢的人。它不仅捕捉了分小块工作和安排清洁工作的要素，还为您提供了其他方法所缺乏的结构。

什么是5x5清洁方法？

使用 5x5 清洁方法时，您将选择五个区域进行重点清洁，然后在 25 分钟内完成清洁。这比适合快速的日常清洁，但较短的五分钟内置清洁程序可以使清洁过程更加均匀。

因为您要在五分钟内完成五个区域，所以这最适合快速清洁和整理，而不是更剧烈的消毒和/或整理。显然，清洁不是一次性的工作，因此，在日常工作中加入一些变化可以提高您的积极性。考虑进行几周的 5x5 轮清洁，然后安排几周的其他清洁，如此循环往复，你就能完成所有事情，但又不会因为一直做同样的事情而感到无聊。

如何使用 5x5 清洁方法

使用此方法时，你需要遵守时间表。它类似于你可以设置一个计时器，限制自己只在 25 分钟内打扫卫生。当你安排这 25 分钟时，要记住记住：在你的整个日常计划中，用 5x5 方法在某个地方留出整整 25 分钟的时间进行清洁；当那个时间到了时，直接开始工作，只专注于那段时间的清洁。时间到了就停下来。知道计时器响起时你必须停下来，这样你就可以专注于任务；知道你会在第二天的时间段内重新开始，这样可以减轻你对没有完成所有事情的焦虑。

一旦你选定了一段不受干扰的 25 分钟时间并决定在这段时间内进行清洁，就选择五个区域进行重点清洁。这些区域应该很小，比如书桌、橱柜或架子。不要将五分钟的时间花在浴室等地方，而应该花在浴室内更小的区域。确定五个区域，然后对每个区域进行五分钟的清洁。一般来说，最好让这些区域彼此靠近——不要从厨房柜台跳到床头柜。每个 25 分钟的清洁时间可以专门用于某个房间或区域，这样你就可以保持专注，每次时间到时都能看到更真实的效果。

关注每个区域的总体需求，例如清理表面和移除不属于该区域的物品。这些都是快速行动，旨在随着时间的推移产生巨大影响，因此不要被重新组织区域等更密集的活动所束缚。你可以（并且会）在另一天做这些事情。