我们都喜欢闪亮的新事物，无论是新玩意、新城市还是新工作。 事实上，我们的大脑天生就会被新奇事物所吸引——事实证明，它实际上可以提高我们的记忆力和学习能力。 社交分享应用程序的团队缓冲解释了如何。
刚刚搬到一个新的国家，我现在被新奇的景象、声音和体验所包围。 这对我的大脑来说是一种超负荷的新事物。 然而，来到这里才一周，我就惊讶地发现我的房子和街道看起来多么普通。 同一条路到火车站走了三四次后，很快就变得无聊了。 当我们熟悉周围的事物时，新鲜感会很快消失，但当我们发现另一种全新的体验或景象时，我们会变得多么兴奋。
事实证明，这不仅仅是因为我是一代强迫性电子邮件检查者或网络成瘾者的一部分，或者因为我不够珍惜生活。 其实是硬连线到我的大脑- 和你的 - 欣赏和寻找新奇事物。
我们如何发现新奇
任何新的、不同的或不寻常的事物都一定会引起我们的注意。 新手机、新工作环境、新朋友。 改变我们的头发颜色，穿新衣服，参观新地方。 事实上，我们甚至可能在没有意识到的情况下被新奇事物所吸引。 当然，这很有道理——如果我们不断地着迷于普通的事情，我们就不会做很多事情。
最酷的一点是，这种新奇的东西看起来是多么错综复杂。 与学习相关联，这意味着我们可以利用这些知识来学习新事物和提高记忆力。
大脑如何处理新奇事物
我们的中脑中有一个区域称为黑质/腹侧节段区或 SN/VTA。 这本质上是大脑的主要“新奇中心”，对新奇刺激做出反应。 SN/VTA 与大脑中的海马体和杏仁核区域密切相关，这两个区域在学习和记忆中发挥着重要作用。 海马体将刺激与现有记忆进行比较，而杏仁核对情绪刺激做出反应并加强相关的长期记忆。
以前人们认为新颖性本身就是一种奖励，但是，就像多巴胺一样，它似乎与动机更相关。 研究人员邦泽克和杜泽尔测试过的人“奇怪”的实验他们使用功能磁共振成像来观察他们的大脑对新奇事物的反应。 他们向受试者展示室内和室外场景以及面孔等图像，偶尔会加入一些新颖的图像（奇怪的图像）。
实验发现，SN/VTA 会被新颖的图像（即以前从未见过的全新图像）激活。 与更熟悉的图像略有不同的图像不会产生相同的效果，具有强烈负面情绪背景的图像（例如车祸或愤怒的面孔）也不会产生相同的效果。 当我们接触新奇事物时，多巴胺通路就会被激活，看起来像这样（以蓝色突出显示）：
实验的第二部分旨在测试 SN/VTA 激活是否需要相对新颖性或绝对新颖性。 测试了对受试者来说比其他图像稍微新颖的图像（相对新颖性），以及与其他图像相比完全新颖的图像（绝对新颖性）。
SN/VTA仅在出现绝对新颖的刺激时才会激活——以前从未见过的图像。 大脑的其他相关区域仍然会对图像做出反应，但随着图像变得更加熟悉，每次显示时反应都会略有减弱。 Düzel 博士是这样解释的：
“我们认为，当与熟悉的、非常熟悉的信息混合在一起时，不太熟悉的信息会显得很重要，因此会像绝对新的信息一样强烈地激活中脑区域。 事实并非如此。 只有全新的事物才会引起中脑区域的强烈活动。”
这类似于重复闪存卡或教育材料时可能发生的情况。 只有全新的信息才能在一组过于熟悉的物体或图像中脱颖而出。
新颖性如何激励我们
您以前可能听说过多巴胺及其对大脑的影响。 它经常被吹捧为“奖励化学物质”或大脑“奖励中心”的一部分，但最近的研究表明，就像新奇一样，它实际上是与我们的动机更密切相关到寻求奖励而不是奖励本身。 围绕大脑对新奇事物的反应的动物研究表明，在新奇事物的背景下，多巴胺水平会增加。 因此，大脑通过释放多巴胺来对新奇事物做出反应，这使我们想要去探索以寻找奖励。
您可能还记得电子游戏中探索的新关卡或世界如何激励您玩更长时间，以期获得解锁成就或获得更多积分的奖励。 每一个新的刺激都会给你带来一点探索的动力，因为它会让你期待奖励。 下面的图表显示了您的大脑对此的活动：
杜泽尔博士说这个关于新颖性如何激励我们：
“当我们看到新事物时，我们会发现它有可能以某种方式给我们带来回报。 新事物的潜力激励我们探索我们的环境以获得回报。 大脑了解到，一旦熟悉的刺激就没有与之相关的奖励，因此它失去了潜力。 因此，只有全新的物体才能激活中脑区域并增加我们的多巴胺水平。”
这对学习意味着什么
这是非常有趣的东西，但只有当我们能够从中吸取一些东西并将其应用到我们自己的生活中时，它才有用。 不幸的是，现阶段关于这一主题的人类研究（例如上面提到的研究）还很少。 更多的动物研究已经完成，但研究仍处于早期阶段。 但这并不意味着我们不能从中学习。 这对于我们这些想要提高学习和知识保留能力的人来说意味着什么。
还记得我说过海马体与 SN/VTA 紧密相连吗？ 这些动物研究还表明可塑性海马体的功能（在神经元之间建立新连接的能力）因新奇事物的影响而增强——无论是在探索新环境或刺激的过程中和之后 15-30 分钟。
除了增加我们大脑的可塑性——从而提高学习新概念和事实的潜力——新颖性已被证明可以提高测试对象的记忆力:
”还在不使用扫描仪的情况下进行了单独的行为实验来测试受试者的记忆力。 他们对所研究的新颖、熟悉和非常熟悉的图像的记忆在 20 分钟后和一天后进行了测试。 当新信息与学习过程中熟悉的信息相结合时，受试者在这些测试中表现最佳。 延迟 20 分钟后，如果在学习过程中将一些稍微熟悉的信息与新事实混合在一起，受试者对这些信息的记忆会提高 19%。”
这些信息可以帮助提高学生在课堂和考试中的表现，并帮助那些患有记忆丧失的人。 杜泽尔博士指出了这项研究可能带来的医疗益处：
“我们希望这些发现将对记忆力差患者的行为治疗产生影响。 行为心理学家目前的做法旨在通过反复让一个人接触信息来提高记忆力——就像我们复习考试时所做的那样。 这项研究表明，如果将新事实与旧事实结合起来，修改会更有效。 事实上，你学得更好，尽管你的大脑也与新信息紧密相连。”
如何学习更多知识并提高记忆力
如果您想开始将这些发现付诸实践，您可以通过在学习过程中引入新颖性来提高您的知识保留率并让新的想法和概念深入人心。 以下是一些可以帮助您入门的想法：
添加新内容
每次回顾以前学到的信息或事实时，添加少量新的信息或事实。 这将使你的大脑更容易注意到并识别稍微熟悉的信息，因为它被全新的概念所抵消。
改变你的环境
您的环境可以为您的大脑提供大量新奇的刺激。 尝试通过在新的环境中复习来抵消学习材料的熟悉度。 除此之外，改变温度或照明在你已经所在的房间里可以产生很大的不同。
做新事后学习
接受新刺激后立即留出时间学习，明智地利用大脑增强的可塑性。 如果你遇到新的人喝咖啡或探索一个新的地方，你的大脑会在这段时间和之后更愿意建立新的联系，所以你不妨利用这一点。
贝尔·贝丝·库珀过去四年担任自由撰稿人和社交媒体顾问。 她为 The Next Web、Desktop Magazine 和 Social Media Examiner 撰稿。 现在，她每天都挥舞着铅笔，担任阿滕德利的内容负责人。
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