我们已经知道BMI，但现在一项研究证实，这也不是衡量健康的良好指标。
BMI（身体质量指数）很受欢迎，因为它易于测量。 测一下你的身高和体重，将它们插入计算器，然后弹出一个医生和保险公司用来衡量您的健康状况的数字。 如果你读过有关“肥胖”研究的标题，他们几乎从来没有提到研究对象的身体上有多少脂肪：关于体重指数。 确实，较胖的人通常有较高的 BMI，而 BMI 较高的人更有可能出现胰岛素抵抗、血压升高和其他症状。心脏病和代谢紊乱的危险因素。
但当加州大学洛杉矶分校的研究人员将超过 40,000 人的 BMI 与其血压进行比较，甘油三酯,,血糖,胰岛素抵抗， 和C反应蛋白他们发现 BMI 与这些健康指标并不像你想象的那样频繁地匹配。 “超重”类别（BMI 25-29）的一半人出色地通过了这些测试。 与此同时，30% BMI 正常的人被评为不健康。
因此，如果你很瘦，并不意味着你就可以摆脱困境。 如果你很胖，你。 负责这项研究的研究员 A. Janet Tomiyama 告诉《今日医学新闻》，雇主健康计划是不公平的可以向BMI高的人收取更多费用，说“雇主、政策制定者和保险公司应该关注实际的健康指标。”
2015-2012 年 NHANES 中使用体重指数类别时心脏代谢健康的错误分类| 国际肥胖杂志今日医学新闻
拍摄者安迪·梅尔顿。
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