根据疾病预防控制中心的说法，清洁、消毒和消毒之间的区别

当我们度过另一个流感季节时，仍然是保持健康的有效方法。但对于可能导致我们生病的微小细菌，仅靠光靠消毒是不够的，有时您还必须进行清洁和消毒。

清洁、消毒和消毒之间有明确的区别，以及正确和错误的处理方法。以下是在 CDC 指导下的重点内容。

清洁、消毒、消毒

首先我们来讨论一下之间的区别根据 CDC 的定义，清洁、消毒和消毒：

• 打扫涉及物理去除表面上的污垢、碎片和（一些）细菌。这通常是用肥皂或其他清洁剂、水和一点擦洗（因此是“物理”部分）来完成的。清洁只能清除一些可能使您生病的细菌，但这通常足以保持总体健康——只要您身体健康，在水槽中清洗餐盘后留下的细菌通常是安全的健康。

• 消毒 大大减少表面上的细菌，留下一个被认为是安全的水平。大多数消毒剂可以杀死细菌，但它们不一定是为了杀死病毒（尽管他们经常可以杀死一些）。

• 消毒杀死一切——细菌和病毒。

要记住的一个重要区别是消毒剂和消毒剂不干净的非常好——也就是说，它们可以杀死大部分或全部细菌，但可能不能很好地清除污垢和碎片。例如，如果您只使用洗手液，您的手可能会被消毒，但它们也可能仍然很脏。

何时清洁、消毒和消毒

由于清洁、消毒和消毒是不同的事情，因此您应该这样对待它们是有道理的。以下是执行每项操作的时间：

• 干净的一切都有规律——每天。事实上，杀菌操作的顺序始终从清洁（去除碎屑和污垢）开始，因为您无法有效地对脏表面进行消毒或消毒。当您想要对某些东西进行消毒或消毒时，清洁始终应该是第一位的。

• 消毒当您担心生病时，接触食物或每次使用后可能最终进入嘴里的表面和物体。

• 消毒表面（或者家里的其他人生病了），或者您或家里的某人的免疫系统受损。

换句话说，你通常不需要每天都消毒，但你确实需要每天对特定的东西进行清洁和消毒。

检查您的产品标签

如果您想对表面进行消毒或消毒，则需要使用适合该任务的清洁产品，但不要过分相信标签。许多消毒产品声称可以杀死 99% 甚至 99.9% 的细菌，但这是事实通常具有欺骗性。他们的意思是他们杀死了99.9%的人肯定细菌和病毒。即使如此，他们通常也不会向您提供有关执行这些测试的条件的任何信息，即表面清洁的彻底程度或产品的应用方式。

这并不意味着消毒剂毫无用处，但这确实意味着您不应该在使用消毒剂后认为您的家已经消毒且完全无菌。如果你想真正杀死尽可能多的细菌和病毒，你不应该仅仅依赖消毒产品，即使它声称有 99.9% 的杀菌效果。

如果您要消毒，请务必阅读标签并按照说明进行操作。大多数产品要求您将消毒剂留在表面较长时间（有时长达 20 分钟），以确保充分发挥功效。如果只是喷洒和擦拭，可能并没有真正消毒。如果您正在寻找使用异丙醇的消毒剂或消毒剂，还要确保它是 70% 浓度的混合物（而不是 99% 的酒精混合物）——与直觉相反，浓度较低的是。