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网上消费的东西太多了，从社交媒体平台上每分钟分享、发送和观看的数百万条内容，到源源不断的新闻、数据和评论发布。 我们经常面临观看和阅读内容的选择，这会导致信息超载、决策疲劳以及内容创作者豪尔赫·梅迪纳 (Jorge Medina)指数字囤积：保存一些东西供以后使用，例如您永远打开的数百万个选项卡（因为 FOMO），但您永远不会返回。 他写道，我们没有受到内容的启发，而是不知所措，最终缺乏创造力。
这 ”“第二脑”运动Tiago Forte 创建的生产力框架建议我们需要外部存储来保存信息和资源，这可以释放我们的实际大脑，使其更具创造力，而不是试图记住和组织我们消耗的所有内容。
第二大脑的一个关键组成部分是代码方法，它可以帮助您管理内容流，使其变得有意义且有帮助，而不是让人不知所措。 这是它的工作原理。
C：捕获最重要的信息
第一步是只保留值得保存的内容，或者最相关和最有用的信息。 Forte 建议更多地关注与您关心、好奇或感兴趣的内容相关的内容，而不是被动地保存联系人发送给您或通过算法提供给您的内容。
实际上，您可以使用各种数字工具进行捕获，例如稍后阅读应用程序、笔记应用程序或转录应用程序。 您还可以在电子书应用程序中突出显示或注释，或在网络剪辑应用程序中保存网站。
O：按可操作性组织
一旦开始保存，您就需要开始组织。 Forte 建议让您的组织保持简单和灵活，而不是僵化和层级化，并专注于可操作的事情。
要按照最可行到最不可行的范围进行组织，请使用 PARA 框架：
项目：短期且有具体目标
领域：长期且长期管理
资源： 以后可能有用
存档：上述三个存储桶中的非活动内容
您还应该从头开始，而不是尝试对已保存的文件对该系统进行逆向工程。 将所有内容移至已注明日期的存档文件夹中 - 这样，您知道您可以在需要时返回，但无需进行排序工作。
D：提炼信息的本质
第三步涉及一些前期工作，以便更轻松地使用您捕获的内容。 您可以通过将笔记提炼成“可操作的、简短的摘要”来做到这一点。 一些想法：
定义关键术语并添加相关资源的链接。
使用渐进式总结识别不同层次的细节，从大局到特定主题。
每次与笔记交互时，都会添加价值（例如章节标题或突出显示），并随着时间的推移不断提炼。
E：表达你的想法
CODE 的最后一部分实际上是使用您捕获、组织和提炼的信息。 不要被动消费，而是通过使用和分享你的作品来积极创造。 Forte 建议创建项目的小型可回收部分（组织的第一个也是最可操作的单元），称为“中间包”，例如会议记录或行动项目列表。 最终，一切都是迭代的； 没有什么是最终的。
