事实上，如果你的孩子不经常洗澡也没关系

阿什顿·库彻 (Ashton Kutcher) 和米拉·库妮丝 (Mila Kunis) 昨天因有消息称实际上有一个独特的缺少他们家里发生的水花事件。 也就是说，他们和他们的孩子并不经常洗澡。 他们解释说扶手椅专家播客,据美国有线电视新闻网 (CNN) 报道:

我从来都不是那个给我的新生儿洗澡的父母，”库尼斯说。

库彻说，现在他们长大了，他们有了一个系统。

如果你能看到它们上面的污垢，就清理它们，”他说。 “否则的话，就没有意义了。

库彻说，他确实每天都会洗自己的“腋窝和胯部，其他什么都不洗”，并且倾向于“在锻炼后往脸上泼一些水，以去除所有的盐分”。

库尼斯说她每天洗两次脸。

自然，录取引发了源源不断的表情包但公平地说，孩子们不需要经常擦洗。 事实上，你可能是超过-给他们洗澡。 如果您想让孩子保持相对干净，而又不想给孩子洗澡，这里有一份针对不同年龄段孩子洗澡的指南。

婴儿

根据该机构的说法，在宝宝一岁期间，每周三次可能就足够了美国儿科学会。 给婴儿洗澡超过这个时间会使他们的皮肤干燥。 美国儿科学会指出：“如果您在换尿布时彻底清洗尿布区域，您的婴儿就不需要太多洗澡。” “局部清洁”任何脏东西也很好。 特别注意口腔区域和任何有皮肤褶皱的地方（也就是我们所说的“旧牛奶死亡的地方”）。

幼儿

在这个年龄段，如果每天晚上给你的孩子洗澡是你日常生活的一部分，那就没问题（有些父母发现洗澡是），但要小心不要过度使用肥皂。 如果您的孩子皮肤干燥、敏感，皮肤科医生斯科特·诺顿推荐每周仅用温和的肥皂清洗一次。 在其他日子里，您只需将它们浸泡或在温水浴中冲洗即可。

6-11岁

这美国皮肤病学会指出这个年龄段的孩子需要洗澡：

每周至少一次或两次。

当它们变脏时，例如在泥巴里玩耍。

进入水池、湖泊、海洋或其他水体后。

当他们出汗或有体味时。

如果接受皮肤病治疗，请按照皮肤科医生的指示经常进行。

所以基本上，请运用你的最佳判断。 学院还说6 至 11 岁的儿童通常只需“每周洗一次或两次头发，直到青春期开始”。 不过，“头发干燥、卷曲或非裔美国人的头发只需要每 7 到 10 天洗一次头”。

青少年

一旦青春期开始，美国皮肤病学会建议孩子每天淋浴或洗澡（以及游泳或大量出汗后的任何时间），每天洗脸两次以去除油脂和污垢。

本文最初发表于 2019 年 4 月 5 日，并于 2021 年 7 月 28 日更新，以反映 Lifehacker 当前的风格以及有关 Ashton Kutcher 和 Mila Kunis 沐浴习惯的及时信息。