图片来源：埃琳娜·斯科蒂
你有没有考虑过把你的生活变成一个电子游戏？ 不，我们不是指这个 TikTok 趋势。
无论您是想锻炼身体、学习一门新语言，还是想成为一个更有效率的人，您都可以将电子游戏的心理学作为一种工具，帮助您保持积极性并专注于任务。 我们已经介绍了，以及将您生活的各个方面游戏化的具体技巧。我们也讨论过。 让我们深入了解一下。
不乏旨在“游戏化”您的生活的应用程序。 “游戏化”的描述很流行，因此当您在应用商店中寻找具有以下功能的产品时：
定期更新
个性化
一口大小的目标（和可实现的奖励）
社交分享选项
有趣的游戏玩法（为了有效，应用程序应该真正令人愉快且引人入胜）
准备玩？ 以下是适用于您生活各个不同领域的九大游戏化应用程序。
一般生产力：Habitica
图片来源：Habitica
，Habitica 深受粉丝喜爱是有原因的。 这款全方位的生产力助推器将您的待办事项变成了史诗般的任务，让您始终处于待办事项列表的首位。 当您检查任务或完成项目时，您将获得经验值和黄金奖励，就像在角色扮演游戏中一样。
任务管理：Todoist
图片来源：Todoist
Todoist 与其他项目管理应用程序的区别在于 Karma 功能。 对于你完成的每一项任务，你都会获得良好的业力点； 如果错过最后期限，你就会得到负面业力。 Todoist 易于使用，非常适合可视化、跟踪和提高您的工作效率。
保持专注：森林
图片来源：森林应用程序
如果您的目标只是不被手机上的所有其他诱惑分散注意力，那么 Forest 是完美的选择。 当您想保持专注时，请在应用程序中种一棵树。 当您继续执行任务时，您的树会生长，但如果您在剩余时间离开应用程序时，您的树就会死亡。 即使你没有完成你设定的任务，至少你不会在让你的树生长的同时在社交媒体上滚动。
此外，Forest 还与一个名为 Trees for the Future 的真正植树组织合作。 您可以花费虚拟硬币，以便森林捐赠给现实世界中种植的树木。
个人理财：薄荷
信用：薄荷
Mint 可以说是这个列表中最不像游戏的应用程序，它是一款免费的预算工具，它被游戏化了，所有的进度条、清单和排行榜一起工作来激励你。 您可以通过个性化见解、自定义预算、支出跟踪和订阅监控来设定财务目标。
注意：当涉及到财务游戏化时，请警惕投资游戏化的应用程序。 行为金融学董事总经理丹·伊根 (Dan Egan) 表示改善，“游戏化投资的平台试图为自己赚钱，而不是为您赚钱，因此奖励不一定会围绕您的资金增长进行优化。” 谨慎行事。
语言学习：Duolingo
图片来源：多邻国
Duolingo 无疑是最好的（或最著名的）免费语言应用程序。 死记硬背并不是学习语言的方法，Duolingo 的课程都是围绕挑战和奖励来设计的，以便您可以升级。 另外，动漫眼睛的猫头鹰吉祥物 Duo 是出了名的好斗当涉及到向您发送每日提醒时。
音乐：Yousician
图片来源：Yousician
我们不是都开始学习一种新乐器，只是为了在“十字面包”周围的某个时候放弃吗？ 阶段？ Yousician 就像一个教育机构吉他英雄。当您演奏乐器或唱歌时，该应用程序会使用设备的麦克风进行聆听，这是一种有趣且简单的方式来学习技巧、练习新歌曲并测试您的技能，而无需昂贵的音乐课程。
健康与健身：Fitocracy
图片来源：Fitocracy
你可能会说，随着体育运动的出现，人类将健身游戏化了。 但如果您很难去健身房，您可以用 Fitocracy 徽章和成就来激励自己，所有健身水平的用户都可以实现这些徽章和成就。 在应用程序中可视化您的进度以及具体的“任务”会激励您。 是保持健身目标的另一种方式。
增强韧性：超级好
信用：SuperBetter
该应用程序声称使用基于“一个框架的游戏设计，该框架可以激活游戏中的心理力量，以增强韧性并在生活中变得更坚强。” SuperBetter 使用自己的语言让您沉浸在游戏化中：
能量提升：任何激发积极情绪的成就
任务：如何跟踪每日和每周目标
坏人：你想要克服的负面习惯或心态
盟友：牢固、积极的社会关系
未来的推动力：任何你期待的、可以作为激励因素的事情
让冒险重新回到你的生活中：EpicWin
图片来源：EpicWin
EpicWin 为您无聊的旧待办事项列表带来真正的角色扮演感觉。 完成每一项任务并不仅仅是完成你的家务和提醒，还可以为你赢得经验值来改善和发展你的角色，不断追求提高统计数据、获得财富和升级。 现在，这个支线任务已经足够了，祝你的主要旅程好运。
