15 集播客节目可帮助您应对重大育儿挑战

有很多播客提供关于如何抚养孩子的免费建议（嗯，免费，带广告；只需使用促销代码即可在这款基于聊天的治疗应用程序上节省 10%！）。 找到适合您的育儿播客可能会让人不知所措，但一旦您遇到能讲您语言的专家，他们可以帮助您解决任何育儿困境或激励您提高育儿技能。

如果您正在寻找能够将您的看护技能提升到新水平的播客，这里有 2023 年以来的 15 个最佳育儿播客剧集，可帮助您度过从如厕训练到棘手的青少年时期的每一个棘手的发展阶段。

挑食者：“妈妈知道挑食者的营养以及嘟嘟声该做什么”来自雷切尔·曼斯菲尔德的好东西

听曼斯菲尔德，这本食谱的作者只是好东西，诚实地向注册营养师巴恩斯讲述新食物的介绍、对提供恐龙形状的鸡块的愧疚感、适当的份量、食物浪费以及防止亚索棒落入年轻人手中的建议。 这是一个令人耳目一新的讨论，特别是如果你像我一样是挑食者的父母。

儿童和枪支：“儿童和枪支安全”来自生活套件：育儿

正如您对公共广播播客的期望，主持人 Marielle Segarra处理枪支安全主题巧妙地避开房间里的任何政治大象。 相反，她与客座波士顿儿童医院儿科急诊医学医师路易斯·李医生讨论了我们必须与孩子（和其他父母）进行的有关枪支安全和正确储存武器和弹药的对话。

处理发脾气：“驾驭发脾气、崩溃和反抗”来自正念育儿播客

正如我所写，正念养育不是不要对孩子大喊大叫，而是管理自己的情绪。 什么时候作者坎贝尔与主持人亨特·克拉克-菲尔兹一起使用现实世界的场景为了解释孩子们如何调节自己的强烈情绪，她研究了是什么触发了她个人的成长，以帮助父母在孩子崩溃时避免猛烈抨击。

青少年：《青少年的情感生活》丰富的滚播客

当纯素耐力运动员 Rich Roll 开始他的播客时，它的重点是营养和身心的恢复力。 从那以后的几年里，他开始涉足他真正感兴趣的话题。 卷接近他的采访与丽莎·达穆尔（Lisa Damour）的作者青少年的情感生活从两个青少年的关心的父母的角度来看。

建立自尊：《如何培养自信的孩子》莫姆韦尔

为了帮助孩子建立信心，父母需要提高自己的士气，播客嘉宾 Vanessa Lapointe 博士是这么说的。 但是，当社交媒体告诉我们这是不可能获得的自尊时，我们如何才能找到所需的自尊呢？ 主持人艾丽卡·乔萨（Erica Djossa）明智地向拉普安特询问了她的听众正在考虑的有关身体形象、自信和打破代际循环等问题的所有问题。

支持跨性别青年：“性别欣快感”融入其中

是的，这是一个播客由 Cherry Garcia 的制造商制造。 然而，冰淇淋企业家 Ben 和 Jerry 一直支持社会事业，这个播客重点介绍了 19 岁的 Oli Oski 为跨性别青年所做的宣传努力。 七岁时，他说服 LGBTQ 资源中心为跨性别者和酷儿儿童成立游戏小组。 随着故事的发展，您将了解当跨性别青少年感到安全并从父母和社区获得他们所需的支持时会发生什么。

种族主义：“如何与孩子谈论种族和种族主义”如何与孩子谈论任何事情

罗宾·西尔弗曼博士开始对话与这本书的作者勇敢的不适通过质疑孩子不应该看到颜色的观念。 接下来是关于种族主义的坦率且偶尔有趣的对话，其中夹杂着个人轶事，强调了为什么与我们的孩子讨论种族至关重要。

离婚：《青少年离婚管理》摘自青春期播客

家庭律师索菲·雅可比-帕里西 (Sophie Jacobi-Parisi) 表示主持卡拉·纳特森博士和凡妮莎·克罗尔·贝内特当她开始与父母谈论离婚时，她询问他们的孩子是否有治疗师来帮助他们在这场重大剧变中过渡。 虽然有很多关于父母在这段时间的感受的故事，但听到有人关注孩子对困难处境的看法，还是令人耳目一新。

养育一个孩子：《一劳永逸的养育》我最好的妈妈朋友

蕾妮·雷纳，主持人妈妈的房间播客中，她知道自己不想在生下儿子后再次经历怀孕和产后，但她没有告诉任何人，因为只有一个孩子会带来这样的假设。 听力雷纳将此解释给我最好的妈妈朋友主持人桑德拉·埃拉斯就像听私人谈话一样。 两人打破了育儿神话，并解释说，没有什么是有保证的，即使是母亲也不例外。

抚养兄弟姐妹：“分析演替的亲子关系和兄弟姐妹关系”来自培养善良的人

对于育儿播客，艾丽莎·普雷斯曼博士的这一集节目最终季充满剧透演替。然而，这是一个令人愉快的分散注意力的方式，让她摆脱抚养小人类所带来的挣扎的典型情节。 普雷斯曼将她在三季节目中讨论的许多原则应用于罗伊孩子们共同的创伤、他们作为兄弟姐妹的动态以及生活在对父亲的恐惧中。 她的分析为一个被分析得死去活来的系列提供了全新的观点。

如厕训练：“特殊情况”来自哦废话！ 如厕训练播客

杰米·格洛瓦茨基 (Jamie Glowacki) 非常重视与她的畅销书的读者或她的同伴播客的听众分享，您是您孩子的专家。 这使得本集讲述如厕训练对于行动不便或有认知问题的孩子来说非常特别。 她知道她书中概述的为期三天的计划并不适用于这些情况，因此她为那些在养育幼儿中最具挑战性的部分之一中苦苦挣扎的人提供了替代方案。

代际关系：“代际问题和童年对成年的影响”来自关系建议

我们怎样才能避免重蹈父母的覆辙呢？ 主持人 Chase Kosterlitsz 和他的嘉宾、神经心理学家 Julia DiGangi 博士，经常思考答案。 迪甘吉认为，我们之所以会陷入这些类似的模式，是因为我们不相信自己是父母。 这些知识以一种新的、令人惊讶的方式开启了他们的对话。

预防性虐待：“用 Feather Berkower 养育安全的孩子”来自未切割的母性

社会工作者兼育儿安全儿童组织创始人 Feather Berkower 认为，如果我们现在不就性虐待和性侵犯进行令人不安的对话，我们的孩子以后将会因此而受苦。 凯特·克里普克 (Kate Kripke) 和黛布·鲁宾 (Deb Rubin) 主持与 Berkower 一起度过美好时光使听众能够克服尴尬。

焦虑：“当你的孩子难以做出决定时”来自骚动群

我儿子可能会花很多时间来决定他想要吃什么零食，或者他是否应该穿短裤或长裤去学校。 心理治疗师林恩·莱昂斯和联合主持人（也是莱昂斯的嫂子）罗宾·赫特森解释为什么孩子们会为一些小事而烦恼，也担心父母可以做些什么来帮助孩子们对自己的选择建立信心。

重燃火焰：“性？孩子之后？告诉我更多，埃丝特·佩雷尔”来自与贝基博士相处融洽

我喜欢听治疗师埃丝特·佩雷尔关于人际关系的严肃建议。 多年来我也一直渴望采访贝基·肯尼迪博士。听我最喜欢的两位专家诚实地交谈关于父母如何需要沟通和亲密，即使当父母的职责妨碍时，这是一个梦想成真。 这也是一次引人入胜的对话。