你的 iPhone 应用程序对你了解太多

你们中的一些人刚刚升级到了闪亮的新 iPhone。 你们中更多的人可能认为不，我的旧 iPhone 运行得很好。无论你属于哪一个阵营，你现在绝对必须用你的 iPhone 做一件事——全面的隐私审核。

每次你在 iPhone 上打开一个新应用程序时，它可能会弹出大量权限弹出窗口，请求访问你的位置、通知、联系人、相机、照片，等等。 如果您没有多想就授予了这些权限，请花几分钟时间重新评估这些决定。

毫不奇怪，Facebook 旗下的应用程序在请求远超其需要的权限方面尤其令人震惊。 例如，如果您不授予 Instagram 相机、麦克风和整个照片库的访问权限，Instagram 就不允许您发布故事。 其他应用程序（例如 Uber）即使您不授予它们位置访问权限，也可以正常工作 - 只要您愿意每次手动选择您的位置。

虽然拒绝应用程序访问它们不需要的权限固然很好，但您不应该抱有幻想，认为它会以某种方式神奇地使您的信息脱离数据挖掘行业的控制。 广告商和服务提供商有很多方法来访问您的数据并在互联网上创建您的独特个人资料，而您通过撤销这些权限只能控制这台机器的一小部分，但这仍然值得做 - 您的智能手机加载了私人信息未经您明确许可，任何人不得访问数据。 更改这些设置还将对手机的电池寿命产生积极影响，因为多个应用程序不会不断访问您的位置或其他传感器。

最好记住上述所有内容并定期重新访问 iPhone 的隐私权限页面。 接下来，我们将引导您完成隐私审核流程。

阻止应用程序通过互联网跟踪您

您的 iPhone 可让您阻止应用程序通过网络跟踪您。 您可以拒绝允许应用程序使用您的设备 ID、唯一广告标识符和电子邮件地址等数据在应用程序和网络上跟踪您。

为此，请转至设置 > 隐私 > 跟踪在您的 iPhone 上并禁用允许应用程序请求跟踪。 请注意，其业务依赖于跟踪您的应用程序可能会找到方法来藐视此权限对话框，但禁用它将使他们不得不更加努力地工作。

查看 iPhone 上的所有重要隐私权限

您可以通过以下方式轻松跟踪访问 iPhone 上私人信息的应用程序：设置 > 隐私。 点击此页面上的每个选项，然后检查给定应用程序是否确实需要访问此处提到的传感器和数据。

接下来，点击位置服务并选择任何显示的应用程序。 这将告诉您有关应用程序可以访问哪些内容的更多信息。 在下面允许位置访问，您应该将大多数应用程序的权限更改为使用应用程序时或者绝不，具体取决于应用程序如何处理您的位置数据。 如果您拒绝 Instagram 访问您的位置，它将无法为您提供快速位置标签以添加到您的故事中，但如果您不需要该功能，您可以继续拒绝该应用程序的位置访问。 另一方面，拒绝对谷歌地图的位置访问将使其基本上毫无用处。

减少为应用程序提供的数据的另一种选择是禁用精确定位在同一页上。 这样做意味着您的手机将告诉应用程序您大约在纽约的某个地方，而不是告诉它们您在公寓内。

在 iPhone 的隐私设置页面上，您可以查看其他选项，例如联系方式,麦克风,健康， 和相机，并拒绝访问不需要该访问级别的应用程序。 对此页面上的每个选项执行相同的操作，以确保您不会让应用程序访问超出其需要的数据。

限制苹果收集的数据量

尽管苹果本身在数据收集方面远没有商业模式旨在监视你的应用程序那么令人震惊，但该公司确实收集了一些有关你的数据。 有一种方法可以限制这种情况，但无法禁用 iOS App Store 上的 Apple 广告。

未来可能会出现解决方案，但在此之前，您可以限制 Apple 收集的其他类型的数据。 去设置 > 隐私并滚动到页面底部。 轻敲分析与改进并禁用分享 iPhone 和观看分析停止发送 Apple 诊断和使用数据。 此设置用于改进 Apple 产品和服务，但您没有义务向他们提供此信息。

返回隐私设置页面并点击苹果广告。 现在您可以禁用个性化广告阻止 Apple 使用您的数据来投放相关广告。 最后，你可以也。

检查哪些应用程序一直在跟踪您

iOS 15 包含一个不错的功能，可让您检查每周报告，了解哪些应用程序访问了重要信息，例如您的位置。 在撰写本文时，此功能在 iPhone 设置中可用，但将在即将发布的更新中完全启用。 你可以去设置 > 隐私 > 记录应用程序活动并启用记录应用程序活动开始记录您喜爱的应用程序访问的数据。

要查看此信息，请点击保存应用程序活动。 此选项将创建一个包含应用程序跟踪信息的 JSON 文件，您可以使用记事本等应用程序打开该文件。 文件中的数据不容易破译，但苹果计划即将推出的 iOS 15.2 更新使其变得更加简单。 （如果您已经拥有iOS 15.2开发者测试版，您可以访问设置 > 隐私 > 应用程序隐私报告检查一下。）

我还能做什么来限制跟踪？

对于大多数人来说，上面提到的步骤已经足够了。 但是，如果您想更进一步，您可以采取其他一些措施来减少互联网上的跟踪。 大多数隐私专家会告诉您，在决定采取正确的隐私措施之前，先确定您希望实现的目标。 对于大多数人来说，目标是阻止广告商和您的互联网提供商跟踪您，为此，您现在就开始使用一些简单的措施。

首先，您可能只是停止使用过度跟踪您的应用程序。 如果您还没有完全准备好完全放弃它们，请尝试使用隐私友好的应用程序打开他们的移动网站，例如鸭鸭Go和信号这样您就可以在减少跟踪的情况下使用他们的服务。 您还可以遵循良好的隐私惯例，例如不要在每个网站上使用相同的电子邮件地址，使用良好的密码管理器来确保安全，并总体上减少对 Facebook、Google 和 Apple 等大型企业集团的依赖。

考虑切换到加密的 DNS，例如下一个DNS限制您的 ISP 可以跟踪您的程度。 Apple 还提供了一些其他工具，例如，限制跟踪 - 也启用这些。