如何制定你的人生目标并停止浪费你在地球上的宝贵时间
你有问题，我有建议。 这个建议并不是糖衣——事实上，它是无糖的，甚至可能有点苦。 欢迎来到艰难的爱。
本周，我们迎来了一位信托基金宝贝，她不知道自己的职业生涯如何。
请记住，我不是治疗师或任何其他类型的健康专业人士，只是一个愿意实话实说的人。 我只是想给你一些你需要的工具来丰富你的生活。 如果出于某种原因您不喜欢我的建议，请随时在此提出正式投诉。 现在，让我们继续吧。
嗨帕特里克，
我是一个30岁的女性，我的人生没有方向。 我从一所重点大学获得了“软科学”学士学位（以优异成绩毕业），然后被录取进入博士学位课程。 然而，就在我要搬到博士项目所在的城市之前，我突然意识到，我真的不想再从事我的研究领域了，所以我打电话给招生并放弃了我的位置，啊啊啊我的职业/人生轨迹突然结束了。
我有一笔可观的遗产，这使得我可以选择不充分就业，而且在过去的五年里我都是这样选择的。 现在我觉得，尽管我有很好的大脑，对生活、宇宙和一切都有好奇心，但我没有什么技能可以提供，但就成为任何人都想要的新员工而言，我已经远远落后了，而且我基本上除非我能找到一种以好奇为生的方法，否则我不想重新进入职业世界。 我是科学的忠实粉丝，我在日常物体和宇宙概念中发现奇迹，但我也有艺术的一面，不断渴望得到训练和释放。 我有一个长期的男性伴侣和两只可爱、依赖的狗，我喜欢照顾它们，我喜欢做饭、阅读、倾听和学习新事物，我已经成功地将所有这些事情变成了我的日常生活，那就是事实证明，它非常舒适、容易，而且很难摆脱。
但我想成为一名天文学家（宇航员会更好）、古生物学家、文化人类学家、马鞍制造商、气候科学家、雕塑家、科普作家、企业家……我想做很多事物！ 我怎样才能让自己回到正轨，提高工作效率，但要按照自己的方式去做，让自己感觉自己在做一些有趣的、对自己有益的事情，而不会陷入糟糕工作的痛苦深渊地狱？ 我可以/应该对自己做什么？ 我应该从事写作或播客，还是在没有职业目标的情况下接受高等教育？ 我的选择自由和不愿卷入日常冲突导致了绝对的瘫痪。 我曾经充满潜力的生活现在正陷入悲伤的爬行，我对自己的无所作为感到无助。
真挚地，
陷入沉思
哎，陷入沉思了:
我收到很多像你这样的建议请求。 以至于我开始相信，现在人类的正常状态就是感到完全迷失，尤其是像你这个年纪的人。 在我看来，那些一生只做一件事并始终保持专注的人是怪人。 所以别太担心，Lost。 你完全是平均水平。
你缺少的是目的。 它驱使我们去工作而不是玩耍，去创造而不是破坏，安定下来并养家糊口而不是保持独立，也是什么让我们在遇到困难时不至于崩溃。 目标给我们一种满足感，这让我们快乐。 但目的不是你找到的东西，而是你自己的东西创造。 这就是你开始的方式：
承认你没有目的。 你是一只生活在一块岩石上的动物，漂浮在一个巨大星系中的一颗恒星周围，在一个宇宙中漂流，而这个宇宙根本不在乎你的飞翔。 你什么都不是，因此除了生存、繁衍和死亡之外，你没有被赋予任何目的。 我们甚至能够思考我们的失落感，这绝对是一个奇迹。 仔细考虑一下。
既然你已经接受了这样一个事实，即你没有宇宙指定的目标——小心不要陷入生存危机——你可以为自己分配一个目标。 毕竟，当一切都不重要时，你可以选择重要的事情。 要做到这一点，你所要做的就是审视自己的内心，看看你真正在意什么。 它可以是任何你喜欢的东西，只要你真正、深深地关心它。 它可以很广泛，比如“学习”或“讲故事”。 或者它可以更具体，例如“烘烤出色的纸杯蛋糕”或“成为一名专业的马拉松运动员”。 它是什么并不重要。 除了你之外没有人关心它。
拿起你关心的事情，找出一种在现实世界的范围内将自己应用到它的方法。 你说你想要“好奇”。 这是一个好的开始，但您必须定义实现方法。 最终结果如何并不重要，只要它能促使你早上起床去尝试即可。 陷入沉思，这就是你的目的，它很特别，因为它是你自己实现的。
除非你承诺迈出第一步，否则你永远不会打破你舒适的日常生活，迷失。 只需迈出重要的第一步，彻底打破常规即可。 不过，在此之前，您需要缩小范围。 沃伦·巴菲特这方面有一个很好的练习:
在一张纸上写下您最重要的 25 个职业目标。
仅圈出您最喜欢的五个选项。
将前 5 名放在一个列表中，将其余 20 名放在第二个列表中。
现在，您可能认为您已经列出了主要和次要目标。 主要目标是你关注的目标，次要目标只有在有时间的时候才关注，对吗？ 错误的！ 把那 20 个次要目标的清单扔掉吧。 正如巴菲特所说，这些都不是次要目标；而是次要目标。 这些都是“不惜一切代价避免”的项目。 这些事情会分散你的注意力，让你陷入选择瘫痪，让你无法专注于自己创造的目标。 如果一个目标不在你的前五个目标之内，它就不会为你的长期福祉做出贡献。
如果您专注于艺术和马鞍制作，请尝试一下。 如果你只剩下科学研究，可以尝试在实验室找到一份工作，或者回到学术界并成为一名教师。 如果您的首要目标是播客或写作，那就去做吧。 只是，无论是什么，确保它符合你的目标，然后做出牺牲并尽你所能。 或者，什么也不做，只坐拥金钱，浪费你过上你所追求的生活的唯一机会。 你的选择。
这就是本周的内容，但我仍然有很多直率、诚实的建议藏在心里。 告诉我，什么让你烦恼？ 工作让你情绪低落吗？ 您与朋友或同事之间有问题吗？ 你的爱情生活正经历一段艰难时期吗？ 你是否对生活感到迷失，没有方向？ 告诉我，也许我能帮忙。 我可能不会让你内心感到温暖和模糊，但有时你需要的是一些严厉的爱。 在下面的评论中提问，或者给我发邮件在您在页面底部看到的地址（请在主题行中包含“建议”）。 或者用#ToughLove 向我发推文！ 还，如果您不希望您的请求被收录，请不要给我发电子邮件。 我没有时间仅仅为了好玩而回复每个人。 下次，你自己想办法吧。
